ברוכים הבאים ל- 10XTRAINING סטודיו חדש וייחודי לאימונים פונקציונאליים בשיטת 10X החדשנית
10XTRAINING הוא אימון פונקציונאלי בעל מבנה מחזורי המאפשר ל-14 משתתפים לאמן את כל חלקי הגוף והשרירים, ולעבוד יחד בזוגות.
כל אימון מורכב משבע תחנות, ממוקדות זמן, המשלבות תרגילי כוח בכלוב אימון של חברת NAOMI ותרגילי פונקציונליים שונים ללא ציוד.
10X משלב תרגילים פונקציונליים עם תרגילי אירובי, ליבה, תנועה, שיווי משקל וקואורדינציה, ואתם נהנים מאימון מקיף ודרך מצוינת לשפר את הכושר
אימוני 10X משתנים מדי יום, עם אלפי תרגילים לבחירה, ומאפשרים לנו לאתגר אתכם ולגוון את שגרת האימונים כדי שיהיה לכם מעניין וקל להתמיד
10XTRAINING אז מה כל כך מיוחד בשיטה?
הרצפה
כן, קראתם נכון, רצפת הגומי במתחם ה- 10X מסומנת וממוספרת כך שכל מתאמן יודע היכן לעמוד ולבצע את התרגיל ללא הפרעות
כלוב משקולות
באימון 10X אתם תעבדו בכלוב משקולות מתקדם ומגוון המשלב משקולות, שק אגרוף, מתח ועוד הכל על מנת לאפשר לכם לאתגר את כל הגוף
ציוד נלווה
ב- 10XTRAINING לא הסתפקו בכלוב המשקולות והוסיפו ציוד נוסף כמו משקולות קטלבל, כדורים, מוטות רצועות ועוד
טכנולוגיה
10X זה לא רק גומי וברזלים. כל התרגילים מוקרנים ע"ג מסך ומתוזמנים בהתאם. מאפשר למאמן להתרכז במתאמנים ולכם יש אפשרות להגיע להתאמן גם כשאין שיעור
המאמנים
כמו בכל תחום גם ב- 10X ההון האנושי עושה את ההבדל. דאגנו למצוא מאמנים אוהבי אדם ואתגרים שרק מחכים לכם שתבואו להתאמן, אז קדימה זה הזמן לעלות רמה